Sisällysluettelo
Johdanto
Ujoudesta 4
Peruskäsitteet ja toiminta-ajatukset 5
Luku 1. Nujerra kielteinen sisäinen dialogi___________________8
Luku 2. Kuuntele tehokkaasti___________________________12
Luku 3. Tulkitse myönteisesti___________________________15
Luku 4. Jutteluunkin on tekniikka!________________________17
Luku 6. Pariston plus- ja miinusnavat_____________________ 24
Luku 7. Onni on onnistua!_____________________________ 27
Luku 8. Kaikilla on lempiaiheensa________________________28
Luku 9. Ilmeistä ja eleistä______________________________30
